تهتم معظم النظريات النفسية بمسألة القلق في دراستها للشخصية والسلوك في حالات السواء والانحراف،وفي مختلف المستويات العمرية ،فالقلق حقيقة من حقائق الوجود الإنساني ، وجانب بنائي في تكوين الشخصية... اقرأ المزيد

إكتشف علماء الوراثة وعلماء البيولوجيا الأميركيون طفرة جينية ترتبط باحتمال تزايد إصابة الرجال بالعجز الجنسي في سنوات العمر المتقدّمة. وقال العالِم إريك يورغينسون، في الدراسة التي نُشرت في مجل... اقرأ المزيد

الطفل منذ صغره يحتاج إلى الغذاء الصحي المتوازن، الذي يمدُّه بالعناصر الغذائية المختلفة لإتمام عملية نموّه، إلا أن سلوكًا خاطئًا تقوم به الأم أحيانًا، يتعلّق بمكافأته بالشوكولاتة والحلويات لق... اقرأ المزيد

يؤكد الأطباء أن القلق والتوتر والخوف من عدم الإنجاب لا ينبغي التصريح به إلا بعد مباشرة طبيعية للحياة الزوجية لمدة سنتين على الأكثر، وبدون استخدام وسائل منع الحمل لأي من الزوجين. والنصيحة يطل... اقرأ المزيد

تشير دراسة بريطانية إلى أن الأشخاص الذين يتعرضون لتلوث الهواء، حتى أقل المعدلات منه، تزيد احتمالات إصابتهم بقصور في القلب. وفيما تم الربط منذ فترة طويلة بين تلوث الهواء وزيادة احتمالات الإصا... اقرأ المزيد

يمكنك ممارسة تمارين التنفس عن طريق أخذ نفس عميق، ومن ثم إخراجه دفعة واحدة، هذا سيساعدك على إخراج طاقة العصبية والغضب الذي بداخلك، ويجعلك تتخلصين من الطاقة السلبية المتراكمة من المشاكل والضغو... اقرأ المزيد